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第一届中国舞艺术团考核即将开始

晶晨艺术中心2018-06-28 18:00:34

艺术团考核时间:

2018年6月28日(周四)17:00开始



考核内容:

一、基本功:

(以下每一项满分为8分,7分为合格线)

 1、横叉、竖叉的标准度(垫砖2块跨跟贴地、身直)

 2、手位的标准度:双山手、双托手、双按手

 3、手型的标准度:兰花手

 4、小跳:小跳5个(腿直脚绷及跳跃能力)

 5、前虚部位点地的标准度(脚大拇指点地、腿外开)

 6、下腰:3-4级跪下腰手抓脚腕、

          5-6级站下腰手碰脚跟

二、技巧:

(此项满分为15分,12分为合格线)

 1、3-4级:前滚翻、后滚翻、反倒立(30秒)

 2、5-6级:前碾翻、后碾翻、倒立(各两次内完成)

三、体能:

(以下每项满分为10分,8分为合格线)

 1、仰卧起坐:30秒内的个数及标准度(达到40个)

 2、背肌:两头起所坚持的时间长度(15秒以上)

四、模仿:

(此项满分为17分,12分为合格线)

    老师跳一段4个8拍的舞蹈片段3次,孩子独立模仿老师的动作。


PS:

以上考核分数相加,总得分在74分及以上可继续留在艺术团


PS:

艺术团暑期上课时间请静待现有成员考核和候补人员工作完成后在平台公布



暑期艺术团上课教案:

一、基本功

1、勾绷脚练习、压脚背

2、前、旁、后耗腿(上练功凳加瑜伽砖)

3、前、旁、后踢腿(把杆)

4、直立体态练习(把杆)

5、擦地组合(把杆)

6、小弹腿组合(把杆)

7、前、旁、后抓搬腿(把杆)

8、脚位组合练习(把杆)

9、小跳、二位跳组合练习(把杆)

10、老师搬、压腰(地面)

11、压肩(把杆)

12、站吊腰(把杆)

13、提沉呼吸身韵练习

14、吊花蓝

15、竖叉抓后腿

二、技巧

1、站控腰

2、站下腰

3、甩腰抓脚

4、肩倒立

5、胸倒立

6、前、后碾翻

7、倒立

8、平转

9、前桥

三、舞蹈:(独舞只在独舞课上教授)

1、笛中花(独舞)

2、傣家小妹(独舞)

3、剪窗花(群舞)

四、体能训练

1、仰卧起坐(两头起30-50个)

2、背肌(两头起30-50个)

3、平板支撑(1-3分钟)

4、拍手3次落地跳(30个)



参加艺术团的好处:

1、艺术团教学内容会以把杆动作训练、控制训练、各种跳跃训练、技术技巧训练、体能训练、成品舞蹈训练等为主。

2、孩子能更快速的提升自己的舞蹈基本素养,更进一步的提高舞蹈及表演能力。

3、孩子不再是只参加集体舞比赛,而是可以将每一个学过的舞蹈在舞台上独立完成并获奖。

4、给予孩子更多的表演机会,从而锻炼孩子的反应能力、独立处事的应变能力。

5、提高孩子的自信心。

6、给孩子更多的观摩学习机会。从欣赏观摩各类舞蹈中,查漏补缺。

7、学会团队合作的精神,不再以自我为中心。学会与人分享、与人交流、与人良好的分工及合作。


艺术团常规班学些什么课程?

1、 加强基础训练:腿、腰、肩等软度训练;

2、把杆训练:训练腰、腿等控制能力;

3、身韵训练:身体与气息的协调配合、训练教材“北京舞蹈学院女班训练教材”和上海舞蹈学校中国舞专业班训练教材;

4、技术技巧能力训练:各种调、转、翻、等训练;

5、舞蹈训练:民族、明间舞蹈、古典舞、现代舞等成品舞训练;

6、体能训练:仰卧起坐、背脊、弹跳力、耐力等。



替补人员考试时间:

2018年7月2日(周一)17:00开始


如何参加艺术团考核?

一、即日起至6月30日至前台迟老师处登记报名

二、7月2日开始艺术团考核

三、招募人数:2-5人

四、招考对象:浦东校区中国舞3-6级学员

五、考核内容:

1、基本功:横叉、竖叉、下腰;

2、节奏:老师打出节奏,学生跟学3次,并自己独立完成节奏演示;

3、技巧展示:自己会什么技巧就展示什么;

4、才艺表演:唱歌、跳舞、讲故事等;

5、模仿:老师跳出4个八拍的节奏动作,3次之后,学生需独立完成老师的动作。


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